HARICOT MUNGO A GERMER
Faites pousser vous-même facilement ces graines et apportez naturellement fraîcheur et vitalité à vos plats !
C’est facile, rapide et économique !
> de l’eau et de la chaleur ambiante
> un peu de lumière naturelle
> un germoir bocal
Semis et cultures
Laissez tremper une cuillère à soupe de graines dans le germoir rempli d’eau pendant 1 nuit. Videz l’eau et laissez le germoir sur le rebord de votre cuisine.
Rincez les graines matin et soir pendant 5 jours : remplissez le germoir d’eau, secouez bien, égouttez les graines. Après chaque rinçage, reposez le bocal en position inclinée pour un bon égouttage.
C’est prêt !
Parsemez vos graines germées sur vos salades, soupes, buddha bowls…en décoration de vos entrées et plats !
Mois Semis
Mois Récolte
Le Paysan vous conseille
Faites pousser vous-même facilement des graines germées et apportez naturellement fraîcheur et vitalité à vos plats.
Conservation des graines à température ambiante dans un endroit sec.
Conservation des graines germées pendant 4 à 5 jours après la récolte, dans un récipient hermétique au réfrigérateur.